برگزاری دوره آموزشی مدیریت خشم و استرس در شرکت فنرسازی زر

کلاس های آموزشی مدیریت خشم و استرس دوره‌هایی هستند که به افراد کمک می‌کنند تا استرس و خشم خود را بهتر کنترل و مدیریت کنند، عوامل استرس‌زا را شناسایی و راهکارهای موثری برای مدیریت خشم و کاهش استرس در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود بیابند. این دوره‌ها معمولاً شامل آموزش‌هایی در مورد شناخت خشم، علل و عوامل مؤثر بر آن، تکنیک‌های مدیریت خشم و اضطراب، و همچنین مهارت‌های ارتباطی مؤثر هستند.

به گزارش روابط عمومی؛ در همین راستا و در ادامه برگزاری دوره های آموزشی توسط مدیریت منابع انسانی شرکت فنرسازی زر، کلاس آموزشی با محوریت کنترل خشم و استرس ویژه رؤسای مجموعه و با تدريس سرکار خانم دکتر شجاعی متخصص روانشناسی بالینی در محل سالن کنفرانس اين شرکت برگزار گردید تا کارکنان بتوانند مهارت‌های لازم برای حفظ آرامش در شرایط پرفشار را کسب کنند و با حضور در این دوره‌ها و آموزش تکنیک های لازم عوامل استرس زا را شناسایی کرده و کیفیت زندگی خود را در ابعاد مختلف بهبود دهند و باعث افزایش بهره‌وری، بهبود عملکرد، ارتقای مهارت‌ها و دانش، افزایش انگیزه و رضایت شغلی و در نهایت توسعه شغلی کارکنان گردد.